Die vier Säulen der Lebensenergie

Den Schlüssel für eine effektive Rundumerneuerung von Körper, Geist und Seele liefert Peter Beutlers ganzheitliches Programm, das den Energieräubern Stress, Pessimismus, mangelhafte Ernährung und ungenügende Bewegung den Garaus machen möchte. Die Quelle für ein erfülltes, zufriedenes Leben sprudelt in uns selbst, meint der Autor, doch dafür müssen Blockaden gelöst werden, damit die Lebensenergie, die für das emotionale und körperliche Wohlbefinden verantwortlich ist, frei fließen kann.

Beutler erklärt die Prinzipien einer optimalen Ernährung, verrät Power-Tipps gegen nervliche Anspannung und wie man seine Gedanken in positive Bahnen lenken kann. Und er beweist, dass Sport im richtigen Verhältnis betrieben, glücklich macht“

Wir verwenden Cookies, um Ihnen ein bestmögliches Funktionieren unserer Webseite zu gewährleisten. weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen